5 grunner til at klatring er en perfekt familieaktivitet

15. mai 2023

I Høyt & Lavt Klatreparker kan hele familien bli med på klatring, og glede seg over morsomme utendørsaktiviteter som hoppetårn, ziplines og miniklatreparker. Uansett nivå, trenger dere ingen tidligere erfaring fra klatring. Sett av tiden, og ta med de du er glad i på en opplevelsesrik familiedag i tretoppene.

5 grunner til å klatre med familien

Hva er det som gjør Høyt & Lavt Klatreparker til det perfekte stedet å ta med familien i sommer?

1. Utfordringer og mestring

Klatring kan for noen oppleves som vanskelig, eller kanskje litt skummelt – men det gjør at det også er en flott mulighet til å bygge selvtillit hos både barn og voksne.

Vi har klatreløyper i ulike vanskelighetsgrader, og det finnes en klatreløype for alle. For det er ingenting som slår mestringsfølelsen av å overvinne frykter, eller mestrer å klatre høyere enn du trodde du skulle klare.

2. Frisk luft og natur

Det er bevist at naturen har en positiv innvirkning på både kropp og sinn. Frisk luft og naturlige omgivelser fjerner stress og gjør oss mer glad. Med utendørs klatring får dere en unik mulighet til å oppleve dere selv, naturen og skogens liv fra et helt annet perspektiv!

3. Fysisk aktivitet

I løpet av en dag i klatreparken får dere brukt kroppen på forskjellige måter. Dessuten utløser fysisk aktivitet kroppens lykkehormoner! Klatring bidrar derfor til positive følelser, samtidig som du utvikler koordinasjon, balanse og styrke i armer og bein.

4. Sosialt og samlende

Klatreparker er en fin mulighet til å tilbringe tid sammen som familie. Her kan du også møte andre familier, eller ta med deg noen du ønsker å bli enda bedre kjent med. Her heier vi hverandre frem, og løfter hverandre opp!

5. Klatring for alle = moro for alle

Sist, men ikke minst, så handler klatreparker om å ha det gøy! Vi mener at de gode opplevelsene skapes gjennom lek og høydemetersanking, og vi tør også å påstå at vi aldri blir for gamle til å leke! 

Her kan dere komme som dere er – klatring som familieaktivitet skaper minner som varer livet ut. 

Klatring som familieaktivitet

Turer med familien kan være vanskelig å planlegge – hvordan finne aktiviteter som passer for alle? Klatring er både lavterskel og innmari moro, enten du har null erfaring eller er godt vant i høyden: i Høyt & Lavts klatreparker har vi klatretårn, ziplines, lekeplasser, og mange andre aktiviteter man kan gjøre med familien. Våre klatreparker tilbyr en rekke forskjellige utfordringer og løyper, noe som gjør dette til en aktivitet som kan tilpasses til ulike aldre og ferdighetsnivåer. 

Det er også mulig å være med i klatreparken uten å klatre (helt gratis!). Så om du, bestemor eller onkel ikke vil klatre, er det fullt lov å «bare» ta seg en kopp kaffe og følge med på at de andre utforsker tretoppene

Planlegg familiens neste utflukt i dag – vi ses i tretoppene!

Sommeren er årets høydepunkt – her er våre 10 tips til familieferien

5. juni 2020

Et godt utgangspunkt for en aktiv dag sammen med familien (der alle er fornøyde), er å legge bort dårlig samvittighet, mas og kjas, og «skal bare»-tankene. I klatreparken handler det om å ha det moro her og nå. Å være ute i naturen i rolige omgivelser – og skape nye minner for sommeren.

Skogens ro kan tidvis bli av brutt av Tarzanbrøl, latter fra tretoppene rundt dere, eller folk som suser forbi i ziplines. Bortsett fra det, så kan dere glede dere til en naturopplevelse utenom det vanlige, som glir rett inn i minneboka

Slik blir familieferien en suksess

1. Aktiviteter som har alt av utstyr på plass når dere ankommer. Da slipper dere å pakke med dere hele huset 
2. Gjør en aktivitet sammen – gjerne en dere ikke har gjort før, og som passer for hele familien
3. Utfordre hverandre i en klatrepark nær deg
4. Sørg for en god dose med naturopplevelser og enkelt friluftsliv
5. Del gode måltider ute i naturen
6. Bruk nærområdene til de kortreiste eventyrene
7. Kombiner spennende aktiviteter med en overnatting i telt eller under åpen stjernehimmel
8. Være mye ute i frisk luft
9. Bad mye – kanskje dere finner en hemmelig badeplass?
10. Hos oss er det gratis inngang for de som ikke skal klatre, og det er i tillegg flotte turområder

Klatreparkene for alle i familien

I alle klatreparkene til Høyt & Lavt er alt tilrettelagt for at det skal være enkelt for dere å komme igang.

• Dere trenger ikke ha med dere noe annet enn dere selv, og noen sommerfugler i magen
• Alt dere trenger av klatresele, utstyr og hjelm er inkludert i billetten, og dere får låne det av oss
• Gratis inngang for de som ikke skal klatre. Nyt fantastiske turområder i klatreparkene og områdene rundt

Vi har klatreparker over store deler av landet. Skal du på hytta, campingferie, roadtrip, bobiltur eller kanskje bare være hjemme i sommer? Da er det mest sannsynlig en Høyt & Lavt klatrepark i nærheten.

Klatreløyper for alle i familien

Alle klatreparkene våre har samme fargekoder, og løypene er tilpasset for alle nivå. Du bestemmer selv hvilke klatreløyper du vil klatre i. Vi har god erfaring med å kurere høydeskrekk. Har noen i familien din et snev av dette, så start i oransje klatreløyper og gå videre til de grønne, før du kanskje avslutter med en blå eller rød klatreløype? Kan dette bli familieferien hvor høydeskrekken kureres?

• Spør instruktørene i klatreparkene om tips og de vil gi deg en hel skog av dem – enten du vil ha teknikktips, eller trenger litt ekstra motivasjon for å komme videre
• Oransje & grønne løyper er de enkleste, og de er nærme bakken
• Blå, røde og svarte løyper gir mer utfordringer
• Det er ziplines i nesten alle løypene

Har du klatret alle løypene?

Har du allerede en klatrepark som har blitt en gjenganger, og som dere besøker år etter år? Da har du sikkert fått noen favorittløyper, men har du klatret alle? Lag en plan for hvilke løyper dere skal klatre under ditt neste besøk. Løypene er fargekodet og dere finner enkelt klatreløyper etter spenningsnivået dere selv ønsker. 

Historien om Høyt & Lavt

27. april 2020

Hva får du hvis du har en rastløs bergenser, to barn som ikke vil gå på tur og landet er Frankrike? Dette er historien om hvordan Høyt & Lavt ble størst på klatreparker i Norge.

Hvordan kom ideen til Norge og ut på bygda til indre Vestfold?

Vi skaper noe som folk syns er kjekt

Det var på begynnelsen av 2000 tallet at Hans Christian Wilson hadde vært mange år i forsvaret og trengte nye utfordringer. Han var nå kommet til Frankrike for å ta mastergraden sin. Kona med de to jentene deres, de hadde blitt med på flyttelasset. 

Som mange nordmenn er han oppvokst med søndagsturer i det fri og ferier på fjellet. Og som aktiv småbarnspappa var dette noe han ville videreføre til jentene sine. Utfordringen ble som sikkert mange andre barnefamilier kjenner seg godt igjen i, at motivasjonen for lengre gåturer ikke akkurat var på topp hos ungene. Jakten på alternative turmuligheter startet.

Så hva gjør du da for at hele familien skal bli fornøyd?

Redningen for familien ble klatrepark! Det var ute i naturen, det var spennende og i Frankrike finnes det hundrevis av dem. Hans Christian tok med seg familien på tur opp i tretoppene for å dingle og klatre mellom trærne og kjøre zip-liner. Ungene var storfornøyd og de voksne var minst like fornøyd om ikke mer. Det hadde vært en dag som gikk rett inn i minneboka og ble et høydepunkt for hele familien! Mestring og utfordringer hadde alle fire fått i bøtter og spann. Suksessen fra dette måtte han dele med flere hjemme i Norge

Etter litt tid i klatreparken hos oss, så tør du mye mer enn du trodde før du kom.

Hans Cristian Wilson

Gründersuksessen – Høyt & Lavt Klatreparker

Vel hjemme igjen fra Frankrike ble det nye utfordringer for bergenseren – Gründerlivet sto for tur! Etter intens jobbing i flere år og med hjelp fra lokale krefter kunne Høyt & Lavt Vestfold i 2009, ta imot sine aller første gjester i klatreparken. Lite visste han nok da, at tretoppene og skogen skulle bli hans andre hjem…

I dag er det fortsatt klatreparken i Vestfold som er den aller største, og det er her vi klekker ut mye spennende ting.

Nå 10 år senere er det bygget totalt 32 klatreparker i inn og utland. Rått ikke sant?

Les intervjuet med Hans Christian Wilson her

Klatreparkene til Høyt & Lavt får deg til å tørre mer

Vel, kort sagt jobber vi i Høyt & Lavt lidenskapelig med å skape rå og utfordrende aktiviteter som knytter mennesker sammen uansett ferdigheter.

Vi ønsker at alle gjestene våre skal få mestring. For å kjenne på den følelsen trenger du og vi utfordringer for at opplevelsen og minnene skal sitte ekstra godt i oss. Det skal være spektakulært og våre morsomste dager på jobb er når gjestene går fra; «det her tør jeg ikke» til full feiring med; «aiaiaiaaaaaa» tarzanbrøl gjennom skogen. For etter litt tid hos oss, så tør du mye mer enn du trodde før du kom. Det høres kanskje for godt ut til å være sant, men det er det gjestene våre forteller oss gang på gang når de drar hjem for dagen. Slitne og lykkelige etter en dag ute i frisk luft – uten mas og kjas.

Drikker de ansatte bare kaffe på vinteren?

Hvis dere tror at vi pakker sammen sakene for vinteren og går i hi med bjørnen, så kan vi med hånda på hjertet si at det er da vi jobber på spreng med å klekke ut de gode ideene. Disse jobber vi oss gjennom og hvis dere er heldige får dere se og oppleve de sesongen etter. Dere skal alltid være trygge på at vi tar sikkerheten på største alvor og at det står øverst på lista vår. Vi jobber hele tiden med å finne på nye, kule og spennende opplevelser for dere med sikkerheten på topp.

Naturen er vårt kontor i Høyt & Lavt Klatreparker

Høyt & Lavt er stolt miljøfyrtårn og vi tar ansvar for at det vi driver med er bærekraftig. Naturen er tross alt kontoret og arbeidsplassen vår. Derfor gjør vi det vi kan for å ta vare på den. For at den skal kunne være til glede for fremtiden også. Naturen og klatreparken er der menneskene får oppleve kvalitetstid sammen.

Leverandørene våre er så langt det lar seg gjøre lokale og vi bruker det vi kan av naturlige materialer når vi bygger. Klatreparkene blir bygget med hensyn til omgivelsene. Det betyr at vi tenker langsiktig for skogen og viser stor respekt for den når vi designer og bygger. Det betyr at det er ikke gjort store innhogg i naturen der klatreparken bygges.

9 tips til ditt besøk i klatreparken

1. mars 2020

Instruktøren vår gir deg 9 gode tips til ditt neste besøk i klatreparken vår:

1. Kom tidlig på dagen – og bruk dagen her!
2. Velg klær etter været – og ta gjerne med deg et skift
3. Drikk nok vann og sleng i deg en matbit i løpet av dagen
4. Smil – da blir dagen bedre
5. Slapp av litt også
6. Kjøp de beste kanelsnurrene i kafeen vår
7. Ikke vær redd for å rope etter en instruktør dersom du trenger litt råd eller hjelp. For vi er faktisk her for å gi deg våre beste tips, og legge til rette for at du skal strekke deg litt lenger enn sist
8. Hvis du har med små barn, så bør den voksne gå først i løypa.
9. Ta med hele familien. Bestemor og bestefar vil også ha det gøy, enten de blir med i løypene, eller holder seg på bakken (de som trives best uten klatresele, betaler selvsagt ingenting).

Instruktøren med 9 sesonger i klatreparken

Herman har tilbragt mange sommersesonger hos oss. Faktisk hele 9 sesonger! Du har kanskje sett han? Med et strå i munnviken og blid som en sol – han er faktisk en av våre mest erfarne instruktører.

Etter 9 sommersesonger hos oss, har du noen gode tips å dele med gjestene våre?

«Selvfølgelig! Først av alt er det fint å være uthvilt og klar for en hel dag med aktivitet og moro. Spesielt på sommern kan det være greit å komme tidlig på dagen, så du får maksimalt utbytte av alle løypene som snirkler seg inn i skogen. I tillegg vil jeg også si at vi som er på jobb, liker godt å hjelpe til hvis noen trenger litt støtte. Se etter en rød t-skjorte med Høyt & Lavt logo på, og spør i vei.

Hva er det som gjør at du kommer tilbake sommer etter sommer for å tilbringe dagene ute i Vestfolds indre skoger?

Jeg liker å jobbe med mennesker og bidra til at dagen deres blir ekstra god hos oss i klatreparken. I tillegg betyr selvfølgelig kollegaene mine mye også. Vi er en god gjeng som synes det er vanskelig å gi slipp på å tilbringe sommeren i klatreparken. Derfor kjenner vi hverandre godt og har det moro sammen på jobb.

Hvordan er det å være ute så mye? Er du alltid like fornøyd?

Det er stort sett veldig fint å være ute og jeg trives med det. Det er et veldig stort pluss for meg at arbeidshverdagen og oppgavene er varierte. Her er det alt fra raking til kontroller av klatreparken, hjelpe gjester og til å fôre sauer.