JULEGAVER – Gi en aktivitet i julegave🎄

Velg
park
Kjøp billett
EN
Kjøp billett
NO / EN
EN

Besøk en Høyt & Lavt Klatrepark

First slide
Forrige Neste

Oppdag den ultimate julegaven for hele familien!

1. desember 2023

Er du på jakt etter den perfekte julegaven til familien, barna, kompisen eller kona? Sliter du med å finne gode julegavetips til dine nærmeste som har alt? Her er tre gode grunner til at du bør vurdere å legge en opplevelse under juletreet!

Julenisse på zipline

Opplevelser fremfor dingser

Har du noen gang funnet en eplekjernefjerner, forgylt serviettholder eller elektronisk skuldermassasjekrage i skapet som aldri har vært i bruk? Disse dingseinnkjøpene er ofte et resultat av hektiske tider og lite behov hos mottakeren – deg selv. Unngå kjøpet av unyttige ting og velg heller noe å glede seg til, huske og se tilbake på med gode minner! Et gavekort på en opplevelse tar mye mindre plass i skapet og gir langvarig glede.

Frisk luft og eventyr for hele gjengen

En opplevelsesgave i Høyt & Lavt Bergen er den perfekte gaven som vil glede alle under treet. Et gavekort på klatreparkaktiviteter vil positivt påvirke både kropp og sinn, med frisk luft og spenning som hovedingredienser. Tenker du at klatring ikke er noe for deg og dine? Glem det! I en Høyt & Lavt klatrepark finner du noe for alle, uansett alder og ferdighetsnivå. Dette gjør en dag i klatreparken til en felles opplevelse der hele gjengen kan utfordre seg på sitt eget nivå – sammen.

Noe å glede seg til

Spenningen før den store kvelden er alltid til å ta og føle på. Selv om følelsen kanskje ikke er like elektrisk mens du sitter med eplekjernefjerneren i fanget, kan du drømme deg bort til lange ziplines og vind i håret i slutten av april (ja, vi åpner klatreparkene da 😉). Hold på den følelsen og tenk hvor glade dine nærmeste vil bli. De vil ikke bare glede seg til jul, men også til første bjørketreet får grønne blader og klatreselene våre blir tatt ned igjen av knaggen.

Klatring i klatreparken i Bergen – det perfekte gavekort på aktivitet

Et gavekort på klatring i klatreparken i Bergen er en aktivitet du og dine vil glede dere til å bruke. Klatreparker handler, som mange andre aktiviteter, om å ha det gøy, men i motsetning til mange andre passer det for alle!

For ekstra moro i julen, besøk våre venner på Høyt Under Taket Kokstad. Hos dem kan du klatre innendørs HELE året! 🧗‍♂️

God jul! 🎅🏻

First slide
Forrige Neste

Klatring og teambuilding for alle

31. juli 2023

Kombinasjonen av klatring og teambuilding hever garantert stemningen! Her kan dere løse spennende utfordringer sammen – både høyt & lavt! Med naturen som møterom får dere også frisk luft og inspirerende omgivelser inkludert i opplevelsen. Gjør dere klare for en skikkelig boost! 

Teambuilding hos Høyt & Lavt Bergen

Hva legger vi i teambuilding? 

For oss handler teambuilding om å skape glede og styrke samarbeid, kommunikasjon og tilliten til alle i teamet. For å få til dette gjør vi det vi er gode på, og blander fellesoppgaver, sjansen til å lære noe nytt og en god dose moro sammen med klatring for litt ekstra kribling i magen!

Skreddersydd klatring og teambuilding for bedrifter

Dere bestemmer hvordan dagen skal bli! Vi har et utvalg teambuildingsaktiviteter som dere kan velge mellom – dere kan til og med blande og mikse aktivitetene akkurat som dere vil.

Ønsker dere litt faglig input i tillegg til moroa? Null stress! Vi tilpasser programmet så det passer deres behov. Trenger dere å senke skuldrene og bare leke litt blant tretoppene? Det er også mulig å droppe det faglige og ta en aktiv pause hvor dere bytter ut arbeidstøyet med klatresele. 

Høyt & Lavt teambuilding tilbyr: 

Grupperabatt (over 20 personer)

Klatring for alle aldre og nivåer

Skreddersydde teambuildingsaktiviteter

Mat og utleie av lokaler til firmafester

Klatring og teambuilding for alle

Våre teambuildingsaktiviteter utfordrer dere til å tenke strategisk, finne kreative løsninger, ta modige valg og ikke minst – stole på hverandre.

I Teamwork blir dere bedre kjent med egne og andres kommunikasjonsstiler og samarbeidsevner gjennom kartlegging og praktiske oppgaver ute i klatreparken. 

Teamchallenge tar høyde for at noen liker seg best på bakkenivå. Her spilles det opp til konkurranse mellom to lag, hvor bakkelagets innsats er like viktig som tretopplagets klatreferdigheter. Her kan alle delta og bidra!

Og dere får også muligheten til å oppdage klatreparkens skjulte skatter. Velger dere høydepunkter med guide, blir dere ekstra godt kjent med parkens ulike klatrelementer. Hvis dere er klare for enda mer action, utfordrer vi dere gjerne på noen høytsvevende elementer som Madam Felle- Spranget og lange ziplines! 

5 grunner til å velge teambuilding

1. «Hvem skal gå først?» 

Klatring og teambuilding lar dere prøve dere som ledere og følgere på en humoristisk måte. Her finner dere ut hvem som tar styringen, og hvem som gir den ultimate støtten. Den stille kollegaen deres kan vise seg å være den ultimate klatrekongen eller klatredronningen!.

2.  «Jeg synes dette er skummelt» 

Hjelp hverandre opp og ned i klatreløypene for å bygge tillit. Når dere stoler på hverandre, er det ingenting dere ikke kan oppnå.

3. «Dette er like trygt som banken!» 

Klatring krever klar kommunikasjon. Her finner dere fellesspråket som løfter samarbeidet,

4. «Hvordan kommer jeg meg bort dit?» 

Klatring byr på utfordringer, og dere må dere knekke koder og overvinne hindringer sammen. 

5. «Du er rå!» 

Når dere heier hverandre frem og bryter grenser, kjenner dere også mestring. Seiersfølelsen tar dere med tilbake på jobben – og plutselig blir selv de kjipe mandagsmøtene en lek!

Teambuilding og utendørs klatring

Hvorfor holde det neste seminaret eller teambuilding-arrangementet innendørs, når dere kan få en helt unik opplevelse hos Høyt & Lavt Bergen? Bryt ut av de vanlige jobbrutinene og ta med gjengen på en actionfylt arbeidsdag hvor dere oppdager skjulte superkrefter i teamet med klatring og teambuilding!  

Bestill gruppebilletter

Og forresten, vi digger bildene deres! 

Del opplevelsene på Instagram ved å tagge oss med @hoytoglavtklatreparker eller bruk hashtaggene #hoytoglavtklatreparker, #skapenyeminnersammen og #klatringforalle.

La oss lage en knallbra dag sammen! 

First slide
Forrige Neste

3 tips til familieaktiviteter i Bergen

13. juni 2023

Hva er vel et besøk i Bergen uten å rusle langs bryggen i Bergen, bruke en dag i akvariet, eller reise til toppen av Fløyen med Fløibanen? Selv om vi synes klatring er innmari gøy, så vet vi at Bergen byr på andre ting enn å suse rundt blant konglene. Her er våre 3 tips til andre familieaktiviteter du kan gjøre med barn i sommer (også ting å gjøre når det regner!).

zipline for barn i Høyt & Lavt Bergen

Aktiviteter med barn i Bergen

Vi tar HØYde for at du allerede har testa ut klatreparken vår? Hvis ikke sier vi bare følgende: førstemann uti! Klatreløypene våre venter på deg denne sommeren – vi håper du er klar. Når du er “ferdigklatret” kan du utforske Bergen på bakkenivå. 

  1. Gratis utlån av kano på Fløyen 

Blant gratis familieaktiviteter i Bergen, er dette en av de koseligste! Om dere kommer dere til topps på Fløyen til fots, eller tar Fløibanen opp, venter både en storslått utsikt og muligheten til å leie kano – helt gratis! 10 minutter unna endestasjonen ligger Skomakerdiket som låner ut kano, padleårer og redningsvester. Det beste av alt? Du trenger ikke stresse med å bestille tid, kom som dere er! 

  1. Sykle til du blir grønn med grønne sykkelturer! 

Når det syder av liv på bryggen i Bergen og både øyne og mager er mette etter besøket på Fisketorget og Mathallen, kan dere leie sykler og utforske andre sider av kommunen. Syklistenes Landsforening er så snille at de har laget en oversikt over 7 grønne sykkelruter i nærheten av naturen. Besøk de stille områdene av Bergen – rutene passer for både store og små. 

  1. Når det regner i Bergen – besøk regnskogens dyr 

Akvariet i Bergen er et must for mange, men hva med å hilse på dyrene i Urban Zoo Bergen? Denne tropiske dyrehagen har alt fra snille øgler til skumle slanger, fargerike og eksotiske fugler samt norske husdyr som er lette å gjenkjenne. De har også en superfrekk fugl kalt Leonardo! Finn ut hvilken type dette er ved å svippe innom dette lille ville eventyrstedet som byr på flere familieaktiviteter.

For andre familieaktiviteter, se Barn i Byen.

Høyt Under Taket Klatresenter Kokstad

Apropos regn. Hva med å klatre inne? Selv om vi alle er laget av vanntett materiale, så skjønner vi også at ikke alle liker å gjøre utendørsaktiviteter når det regner. Det skal godt gjøres å unnslippe en regnværsdag i Bergen, men den kan gjøres langt koseligere ved å besøke klatresenteret Høyt Under Taket Kokstad – perfekt for barneklatring!

Her kan du og barna nemlig prøve dere på opplevelsesklatring i vår innendørs klatrehall! Opplevelsesklatring passer for alle i familien og du og barna får prøvd dere på utfordringer som dere kan løse sammen. Klatreveggene er utformet etter ulike tema med spennende variasjoner. Ved hjelp av automatsikring får dere en trygg opplevelse. Ta med deg gjengen din på innendørs klatring mens regndråpene faller ned fra himmelen – høyt over taket. 

Utendørs klatring i Bergen

Vi i Høyt & Lavt Bergen håper du likte våre forslag til familieaktiviteter! Vi håper selvsagt også at du legger igjen både 1 og 2 og 3 timer hos oss når du først er her! Her er klatring for alle – selv bestefar kan bli med i løypene og bli med opp i tretoppenes lekeplasss. Visste du forresten at du kan kjøpe 3-timers billett istedenfor dagskort? Lettvint løsning om du skal rekke flere aktiviteter med familien i Bergen denne sommeren! 

Vi ses oppe i skogen på Nesttun! 

Kjøp billetter til klatring for hele familien.

First slide
Forrige Neste

Klatrecamp 2023: sommerferiens store HØYdepunkt!

15. mai 2023

barn leker i Nett & Sprett Høyt & Lavt Bergen

Har du eventyrlystne barn mellom 9-12 år? Da har vi gode nyheter! I uke 26 og 32 arrangerer vi klatre- og friluftscamp med fire fulle dager med klatring, moro og nye vennskap. Våre erfarne instruktører tar godt vare på barna og sørger for en trygg og inkluderende atmosfære. Gi barnet ditt en opplevelse de sent vil glemme. 

Hos oss er klatring kongen av aktiviteter, både for store og små. Klatring er nemlig en super aktivitet som styrker både motoriske ferdigheter, selvtillit og mestringsfølelse. Klatrecampen foregår utendørs og passer for alle – uansett om barnet ditt er en skikkelig klatreguru eller har to venstreføtter! 

Vi er opptatt av å skape en sosial og trygg arena, slik at alle kan få nye klatreglade venner og oppleve adrenalinkick sammen. I klatrecampen blir dagene fylt med utendørs klatring med ulike vanskelighetsgrader, luftige zipline-svev på kryss og tvers over hele parken samt tretoppvandring, hinderbane og leik i frodige grønne skoger. 

La barnet ditt få boltre seg i naturelementene og styres av utforskertrangen med opplevelser som får det til å kile i magen! 

Kort om klatre- og friluftscampen:

Hvor: 

Høyt & Lavt Bergen

For hvem: 

Barn i alderen 9-12 år

Innhold: 

Utendørs klatreskole for barn 

Fordeler:

Vi tilpasser aktivitetene individuelt etter ferdighetsnivå, og våre erfarne instruktører lærer barnet alt om sikring og teknikk før de slippes ut i klatreparken. 

Ulemper: 

Du bør sikre løse gjenstander når barnet ditt kommer hjem fra campen, så slipper du å bli overrasket over hvor mye apekattferdighetene har utviklet seg! 

Mer informasjon om kurset finner du her:

Barn i klatreparken i Bergen

Vanlige spørsmål om barn og klatring: 

Lurer du på om barnet ditt kan delta på klatrecampen? Selvsagt! Våre klatrecamper er skreddersydd etter ditt barns ferdighetsnivå, og vi sørger for å gi dem spennende utfordringer å bryne seg på.

Hvor gammelt må barnet være for å begynne med klatring? 

Hos oss er klatring for alle! Alder er ingen hindring, men for klatre- og friluftscampen hos Høyt & Lavt Bergen er nedre aldersgrense 9 år. 

Hvorfor er klatring bra for barn? 

Klatring for barn er en fantastisk måte å utvikle koordinasjon, motorikk, styrke og utholdenhet på – uten at det blir kjedelig! Gjennom klatring lærer også barnet å ta egne valg, utforske egne muligheter og begrensninger samt utvikle verdifulle ferdigheter. 

Hva lærer barnet på klatrekurset? 

I løpet av 4 dager på klatreskolen lærer barnet forskjellige typer klatring med ulike elementer i fri natur og rappellering. I tillegg utforsker vi naturstier og legger opp til gruppeaktiviteter som samler alle barna. 

Vi nye minner som varer livet ut – sammen! 

PS! Har du en tenåring i hus eller barn som er yngre enn 9 år? Høyt Under Taket Kokstad har også klatrecamp for barn mellom 6-12 år og ungdom mellom 13-16 år. Her arrangeres klatrecampene innendørs med en dagstur til Høyt & Lavt Bergen slik at barna og ungdommene får boltre seg i vill natur.

First slide
Forrige Neste

Vårens klatreeventyr hos Høyt & Lavt Bergen!

Ansatt gir opplæring i klatreparken Høyt & Lavt Bergen

Hva befinner seg i skogen på Nesttun og byr på luftige lavterskelaktiviteter? Høyt & Lavt Bergen – klatreparken med spennende løyper for hele familien! Vi er tidlig ute og har allerede åpnet for sesongen. Vi håper på å se deg og din familie i tretoppene. 

5 grunner til å ta med seg familien på klatring

Her er fem grunner til hvorfor du bør ta med deg familien til klatreparken Høyt og Lavt i Bergen:

Utfordringer og mestring

Bygg selvtillit hos både barn og voksne: klatring kan være vanskelig for noen, men er også en flott mulighet til å øve på mestring. Ingenting slår følelsen av å overvinne en hindring eller tørre å klatre høyere og høyere. 

Frisk luft og natur

Naturen har en positiv innvirkning på både kropp og sinn. Frisk luft og naturlige omgivelser fjerner stress og gjør oss gladere. Ved å klatre får dere også en unik mulighet til å oppleve naturen og skogens liv fra et helt annet perspektiv! 

Fysisk aktivitet

En dag hvor dere bruker kroppen bidrar ikke bare til en god følelse – det utvikler også koordinasjon, balanse og styrke i armer og bein! Vi er laget for å bruke kroppen på forskjellige måter. Grip muligheten til å strekke på kroppen og gi den litt å bryne seg på. 

Sosialt og samlende

Klatreparker er en fin mulighet til å tilbringe tid sammen som familie. Her kan du også møte andre familier eller ta med deg noen du ønsker å bli enda bedre kjent med. Her heier vi andre fremover og løfter hverandre opp! 

Moro for alle 

Jente kjører zipline i klatreparken Høyt & Lavt Bergen

Sist, men ikke minst, så handler klatreparker om å ha det gøy. 

Det er en spennende og morsom måte å tilbringe tid sammen som familie og skape minner som varer livet ut. 

Klatring som familieaktivitet

Klatreparkene tilbyr også en rekke forskjellige utfordringer og løyper, noe som gjør dette til en aktivitet som kan tilpasses til ulike aldre og ferdighetsnivåer. Dersom noen i følget ikke vil klatre byr den koselige Klatrekafeen på kaffe, snacks og varmretter. 

Hva venter du på? Sett av tiden og ta med deg de du er glad i for en fin dag i tretoppene. Planlegg familiens neste utflukt i dag – informasjon og veibeskrivelse finner du her.

Vi ses!