For mange er Magnus Midtb\u00f8 en legende med sine pull-ups gjennomf\u00f8rt p\u00e5 en finger. Men han er ogs\u00e5 en tidligere konkurranseklatrer og en av Norges mest kjente klippeklatrere. Gjennom flere \u00e5r har han vist hvilket talent han er til \u00e5 klatre og n\u00e5 ogs\u00e5 i v\u00e5r klatrepark.<\/p>\n\n\n\n
Han har lagt ned utallige timer i klatrevegger og fjellvegger over hele verden og har holdt p\u00e5 med aktiviteten fordi han syns det er utrolig g\u00f8y og mest av alt utfordrende. Samtidig har Magnus Midtb\u00f8 aldri lagt skjul p\u00e5 at klatring er god trening. N\u00e5r han i april tok turen til H\u00f8yt & Lavt Klatreparker var det for \u00e5 teste treningseffekten i tr\u00e6rne. Kunne han finne utfordringer i klatreparken?<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Jeg var aldri veldig glad i \u00e5 g\u00e5 i naturen, for jeg syntes ikke det var s\u00e5 utfordrende. Det \u00e5 g\u00e5 lange turer var ikke utfordring nok i seg selv.<\/em><\/p>\n\n\n\n Magnus fant heller utfordringer i klatringen\u2026.<\/p>\n\n\n\n Hadde noe s\u00e5nt som dette her fantes n\u00e5r jeg var ung, s\u00e5 hadde jeg nok hatt en helt annen kj\u00e6rlighet for naturen som kids her.<\/em><\/p>\n\n\n\n Trening i klatreparken<\/strong><\/p>\n\n\n\n Magnus er tydelig p\u00e5 at klatreparken er en perfekt arena \u00e5 bruke til alternativ trening uavhengig av hvilken idrett du driver med til daglig.<\/p>\n\n\n\n Treningsutbytte av \u00e5 v\u00e6re i en H\u00f8yt & Lavt klatrepark kontra det \u00e5 klatre, er veldig forskjellig for her har du elementer som beveger seg, s\u00e5 du bruker faktisk mye st\u00f8ttemuskulatur. Jeg tror uansett hvilken idrett du holder p\u00e5 med er dette veldig bra alternativ trening.<\/em><\/p>\n\n\n\n Du glemmer at du trener<\/strong><\/p>\n\n\n\n Det \u00e5 klatre i en h\u00f8yt & lavt klatrepark kontra det \u00e5 klatre s\u00e5nn som jeg vanligvis gj\u00f8r. det er litt mer avslappende atmosf\u00e6re her. Du f\u00e5r v\u00e6re ute, du h\u00f8rer bekken som g\u00e5r i bakgrunnen.<\/em><\/p>\n\n\n\n Kan Magnus Midtb\u00f8 v\u00e6re til hjelp for flere av oss? Kanskje er klatrepark den treningsformen som mange av oss har lett etter? Vi som synes det er kjedelig \u00e5 g\u00e5 i naturen og ikke bare vil trene for \u00e5 trene. Mange av gjestene i en klatrepark peker p\u00e5 at de ikke tenker over at de trener n\u00e5r de svinger seg i tarzan-tau eller hopper fra stokk til stokk. Som Magnus Midtb\u00f8 har v\u00e6rt inne p\u00e5 i sitt bes\u00f8k, treningsutbytte er der, selv om vi ikke tenker s\u00e5 mye p\u00e5 det.<\/p>\n\n\n\n Der foreldre ofte sliter med \u00e5 ta barna med ut i friluft fra skjermer og innestengt luft kan Mangnus Midtb\u00f8 sitt bes\u00f8k til H\u00f8yt & Lavt Klatreparken v\u00e6re til inspirasjon. Det \u00e5 komme seg ut handler for mange om \u00e5 ha det g\u00f8y, og som Magnus p\u00e5pekte, klatrepark kan v\u00e6re en \u00e5pning for mange til naturen, aktivitet og mestring.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Trening og utfordringer for alle<\/strong><\/p>\n\n\n\n Det flotte med klatrepark er at vi ikke trenger \u00e5 v\u00e6re en av verdens r\u00e5este klatrere, som Magnus Midtb\u00f8, snarer tvert imot. Vi vanlige folk f\u00e5r et kanskje st\u00f8rre treningsutbytte av et bes\u00f8k til klatreparken, ungdommen kan mestre (som Magnus mestrer n\u00e5r han klatrer en av verdens vanskeligste ruter), og best av alt. klatrepark er en arena for mestring, trening og aktive opplevelser for alle. Hvem vil du ta med deg p\u00e5 en trenings\u00f8kt i klatreparken?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Magnus Midtb\u00f8 en av verdens r\u00e5este klatrere; «Hadde noe s\u00e5nt som dette her fantes n\u00e5r […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":795,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-13","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogg"],"acf":[],"yoast_head":"\n![\"\"](\"https:\/\/im-hoytlavt.s3.eu-west-2.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/magnus-midtbo-trening-klatreparken-1024x683.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nNaturen som treningsarena<\/h2>\n\n\n\n
Fra kjedelig til g\u00f8y i naturen<\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/im-hoytlavt.s3.eu-west-2.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/KAI1674-min-1024x987.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n
Jeg mener at h\u00f8yt og lavt klatreparker passer for absolutt alle. Bestemor, bestefar, barnebarn, tanter og onkler, – alle sammen. Det er alle vanskelighetsgrader, s\u00e5 du kan begynne p\u00e5 veldig lett eller pr\u00f8ve noe som er veldig vanskelig.<\/em><\/p>\n\n\n\n