{"id":722,"date":"2020-05-18T22:16:02","date_gmt":"2020-05-18T20:16:02","guid":{"rendered":"https:\/\/266909-www.web.tornado-node.net\/vestfold\/?p=722"},"modified":"2020-09-02T02:22:59","modified_gmt":"2020-09-02T00:22:59","slug":"instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/","title":{"rendered":"Instrukt\u00f8rens 9 beste tips til en vellykket dag i klatreparken"},"content":{"rendered":"\n

Du har kanskje booket billetter til parken eller forbereder deg p\u00e5 et bes\u00f8k til oss? Her kommer noen \u201djungeltips\u201d for \u00e5 v\u00e6re skikkelig klar for en hel dag i den spennende klatreparken v\u00e5r.<\/p>\n\n\n\n

Instrukt\u00f8rens 9 tips til et bes\u00f8k i klatreparken:<\/h2>\n\n\n\n
  1. Kom tidlig p\u00e5 dagen \u2013 bruk dagen her!<\/li>
  2. Velg kl\u00e6r etter v\u00e6r \u2013 ta gjerne med deg et skift<\/li>
  3. Drikk nok vann og sleng i deg en matbit il\u00f8pet av dagen<\/li>
  4. Smil – da blir dagen bedre<\/li>
  5. Slapp av litt ogs\u00e5<\/li>
  6. Kj\u00f8p de beste kanelsnurrene i kafeen!<\/li>
  7. Rop p\u00e5 instrukt\u00f8r hvis du trenger litt r\u00e5d eller hjelp. For vi er veldig glad i gi deg v\u00e5re beste tips for at du skal strekke deg litt lengre enn sist gang.<\/li>
  8. Hvis du har med sm\u00e5 barn, s\u00e5 b\u00f8r den voksne g\u00e5 f\u00f8rst i l\u00f8ypa.<\/li>
  9. Ta med hele familien. Bestemor og bestefar vil ogs\u00e5 ha det g\u00f8y enten de blir med i l\u00f8ypene eller holder seg p\u00e5 bakken.<\/li><\/ol>\n\n\n\n
    \"H\u00f8yt
    H\u00f8yt & Lavt Instrukt\u00f8ren Herman<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

    Instrukt\u00f8ren med 9 sesonger i klatreparken<\/h2>\n\n\n\n

    Herman har tilbragt mange sommersesonger hos oss. Faktisk hele 9 sesonger! Du har kanskje sett han? Med et str\u00e5 i munnviken og blid som en sol! Han er en av v\u00e5re mest erfarne instrukt\u00f8rer p\u00e5 plassen og kompetansen hans skal komme deg til nytte n\u00e5.<\/p>\n\n\n\n

    S\u00e5 Herman, etter 9 sommersesonger her har du noen tips du kunne tenke deg \u00e5 dele med gjestene v\u00e5res?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    «Selvf\u00f8lgelig! F\u00f8rst av alt er det fint \u00e5 v\u00e6re uthvilt og klar for en hel dag med aktivitet og moro. Spesielt p\u00e5 sommern kan det v\u00e6re greit \u00e5 komme tidlig p\u00e5 dagen, s\u00e5 du f\u00e5r maksimalt utbytte av alle l\u00f8ypene som snirkler seg inn i skogen. I tillegg vil jeg ogs\u00e5 si at vi som er p\u00e5 jobb vi liker godt \u00e5 hjelpe til hvis det er noen som trenger litt st\u00f8tte, se etter en r\u00f8d t skjorte med H\u00f8yt & Lavt logo p\u00e5 og sp\u00f8r i vei»<\/em><\/p>\n\n\n\n

    Hva er det som gj\u00f8r at du kommer tilbake sommer etter sommer for \u00e5 tilbringe dagene ute i Vestfolds indre skoger?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Jeg liker \u00e5 jobbe med mennesker \u00e5 bidra til at dagen deres skal bli ekstra god her hos oss i klatreparken. Ikke minst betyr kollegaene mine mye ogs\u00e5. Vi er ganske mange som aldri vil gi oss helt med \u00e5 tilbringe sommeren i klatreparken, derfor kjenner vi hverandre godt og har det ikke minst veldig moro p\u00e5 jobb ogs\u00e5.<\/em><\/p>\n\n\n\n

    Hvordan er det \u00e5 v\u00e6re ute s\u00e5 mye? Er du alltid like forn\u00f8yd?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Det er stort sett veldig fint \u00e5 v\u00e6re ute og jeg trives med det. Det er et veldig stort pluss for meg at arbeidshverdagen og oppgavene er varierte. Her er det alt fra raking til kontroller av klatreparken, hjelpe gjester og til \u00e5 f\u00f4re sauer.<\/em><\/p>\n\n\n\n

    H\u00f8yt & Lavt Vestfold<\/h2>\n\n\n\n

    Hvis du vil lese mer om klatreparken eller vil bestille deg en billett til ditt bes\u00f8k, les mer p\u00e5 nettsidene til klatreparken her.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Du har kanskje booket billetter til parken eller forbereder deg p\u00e5 et bes\u00f8k til oss? […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":80,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"\nInstrukt\u00f8rens 9 beste tips til en vellykket dag i klatreparken - H\u00f8yt & Lavt Vestfold<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Instrukt\u00f8rens 9 beste tips til en vellykket dag i klatreparken\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Du har kanskje booket billetter til parken eller forbereder deg p\u00e5 et bes\u00f8k til oss? […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"H\u00f8yt & Lavt Vestfold\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/hoytoglavt\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-05-18T20:16:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-09-02T00:22:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/Lardal%20-%20Bilder\/vfl-opplaering-barn-KOM9167.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"540\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"H\u00f8yt & Lavt\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"H\u00f8yt & Lavt\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/\"},\"author\":{\"name\":\"H\u00f8yt & Lavt\",\"@id\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/#\/schema\/person\/d991594a07c253603eebbdf0657a61e7\"},\"headline\":\"Instrukt\u00f8rens 9 beste tips til en vellykket dag i klatreparken\",\"datePublished\":\"2020-05-18T20:16:02+00:00\",\"dateModified\":\"2020-09-02T00:22:59+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/\"},\"wordCount\":518,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/Lardal - Bilder\/vfl-opplaering-barn-KOM9167.jpg\",\"articleSection\":[\"Blogg\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/\",\"url\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/\",\"name\":\"Instrukt\u00f8rens 9 beste tips til en vellykket dag i klatreparken - H\u00f8yt & Lavt Vestfold\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/Lardal - Bilder\/vfl-opplaering-barn-KOM9167.jpg\",\"datePublished\":\"2020-05-18T20:16:02+00:00\",\"dateModified\":\"2020-09-02T00:22:59+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/Lardal - Bilder\/vfl-opplaering-barn-KOM9167.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/Lardal - Bilder\/vfl-opplaering-barn-KOM9167.jpg\",\"width\":1280,\"height\":540},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Instrukt\u00f8rens 9 beste tips til en vellykket dag i klatreparken\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/#website\",\"url\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/\",\"name\":\"H\u00f8yt & Lavt Vestfold\",\"description\":\"Skandinavias st\u00f8rste klatrepark\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/#organization\",\"name\":\"H\u00f8yt & Lavt Vestfold\",\"url\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/image-7.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/image-7.svg\",\"caption\":\"H\u00f8yt & Lavt Vestfold\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/hoytoglavt\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/hoytoglavt\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/h\u00f8yt-og-lavt-aktivitetspark-as\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/#\/schema\/person\/d991594a07c253603eebbdf0657a61e7\",\"name\":\"H\u00f8yt & Lavt\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2c3f1ac0a7813d2a58dbbe3d8ebeac6?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2c3f1ac0a7813d2a58dbbe3d8ebeac6?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"H\u00f8yt & Lavt\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/266909-www.web.tornado-node.net\"],\"url\":\"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/author\/insite\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Instrukt\u00f8rens 9 beste tips til en vellykket dag i klatreparken - H\u00f8yt & Lavt Vestfold","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Instrukt\u00f8rens 9 beste tips til en vellykket dag i klatreparken","og_description":"Du har kanskje booket billetter til parken eller forbereder deg p\u00e5 et bes\u00f8k til oss? […]","og_url":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/","og_site_name":"H\u00f8yt & Lavt Vestfold","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/hoytoglavt\/","article_published_time":"2020-05-18T20:16:02+00:00","article_modified_time":"2020-09-02T00:22:59+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":540,"url":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/Lardal - Bilder\/vfl-opplaering-barn-KOM9167.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"H\u00f8yt & Lavt","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"H\u00f8yt & Lavt","Ansl. lesetid":"3 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/"},"author":{"name":"H\u00f8yt & Lavt","@id":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/#\/schema\/person\/d991594a07c253603eebbdf0657a61e7"},"headline":"Instrukt\u00f8rens 9 beste tips til en vellykket dag i klatreparken","datePublished":"2020-05-18T20:16:02+00:00","dateModified":"2020-09-02T00:22:59+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/"},"wordCount":518,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/Lardal - Bilder\/vfl-opplaering-barn-KOM9167.jpg","articleSection":["Blogg"],"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/","url":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/","name":"Instrukt\u00f8rens 9 beste tips til en vellykket dag i klatreparken - H\u00f8yt & Lavt Vestfold","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/Lardal - Bilder\/vfl-opplaering-barn-KOM9167.jpg","datePublished":"2020-05-18T20:16:02+00:00","dateModified":"2020-09-02T00:22:59+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/#primaryimage","url":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/Lardal - Bilder\/vfl-opplaering-barn-KOM9167.jpg","contentUrl":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/Lardal - Bilder\/vfl-opplaering-barn-KOM9167.jpg","width":1280,"height":540},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/instruktorens-9-beste-tips-til-en-vellykket-dag-i-klatreparken\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Instrukt\u00f8rens 9 beste tips til en vellykket dag i klatreparken"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/#website","url":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/","name":"H\u00f8yt & Lavt Vestfold","description":"Skandinavias st\u00f8rste klatrepark","publisher":{"@id":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/#organization","name":"H\u00f8yt & Lavt Vestfold","url":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/image-7.svg","contentUrl":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/image-7.svg","caption":"H\u00f8yt & Lavt Vestfold"},"image":{"@id":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/hoytoglavt\/","https:\/\/www.instagram.com\/hoytoglavt\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/h\u00f8yt-og-lavt-aktivitetspark-as\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/#\/schema\/person\/d991594a07c253603eebbdf0657a61e7","name":"H\u00f8yt & Lavt","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2c3f1ac0a7813d2a58dbbe3d8ebeac6?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2c3f1ac0a7813d2a58dbbe3d8ebeac6?s=96&d=mm&r=g","caption":"H\u00f8yt & Lavt"},"sameAs":["http:\/\/266909-www.web.tornado-node.net"],"url":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/author\/insite\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/722"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=722"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/722\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":723,"href":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/722\/revisions\/723"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/wp-json\/wp\/v2\/media\/80"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=722"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=722"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hoytlavt.no\/vestfold\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=722"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}